PAYASOS EN EQUILIBRIO

PAYASOS EN EQUILIBRIO

(15 MIN)

OBJETIVOS

• Desarrollar el equilibrio estático.

RECURSOS: claves.

ACTIVIDAD: nos colocamos de manera dispersa por el aula, con espacio entre los alumnos.

El payaso Paquito tiene que preparar un número nuevo para la siguiente actuación. Consiste en hacer de equilibrista con posturas extrañas para hacer reír a la gente. La maestra podrá trabajar las siguientes posturas:

ü  El modelo: desde la posición de parado con las piernas separadas aproximadamente a la anchura de los hombros, los niños apoyan un pie sobre el metatarso y el otro sobre el talón. El tronco permanece erguido y la vista se dirige al frente.

ü  La rana: desde la posición de pie, con las piernas ligeramente abiertas se flexionan las rodillas a la vez que los talones se elevan. La cadera debe quedar justo encima de los talones. El tronco y la cadera quedan en línea con la base de sustentación.

ü  El gato acrobático: partiendo de la posición inicial de cuatro puntos, los niños deben apoyarse sobre dos puntos, por ejemplo: apoyo en una mano y una rodilla, una mano y un pie.

ü  Los gimnastas: de pie y por parejas, los niños colocados de frente, dándose las manos deben levantar una pierna hacia atrás manteniéndola extendida.

ü  El carrusel: (todos los alumnos) Los niños forman un círculo y se toman de las manos, posteriormente se desplazan a la derecha o a la izquierda según la indicación de la maestra; quien gradúa el ritmo del desplazamiento: "más de prisa, más lento"; y cuando lo considere conveniente hace golpear las claves. En ese momento los niños deben soltarse y permanecer quietos en una postura equilibrada contrarrestando la fuerza centrífuga.

VARIACIONES: que sean los propios alumnos quienes se inventen las posturas.